Details
(Geschätzte Lesezeit: 2 - 3 Minuten)

4 Wochen nicht trainiert, jetzt ist Tag Null - jetzt musst Du Deinen Blog anfangen...

2 Monate nicht trainiert, wenn jetzt nicht Tag Null ist - ab jetzt kann es nur noch aufwärts gehen...

Details
(Geschätzte Lesezeit: 3 - 5 Minuten)

Nachdem ich in den vergangen Tagen mentalen Räumungsverkauf gemacht habe, sollt Ihr heute auf eurem Lieblings-Blog :) mal weniger frustrierende Sachen lesen dürfen. Lasst uns den Monatstag feiern... oder wie heißt ein Jahrestag, wenn es nur um einen Monat geht?!?! Egal, Schampus für alle... ne warte... da war was mit Alkohol. Ok, Sprudelwasser für mich. Und zurückschauen!